Hodepine og migrene

Migrene er en nevrologisk sykdom hvor kjennetegnet er en anfallsvis hodepine som er pulserende og ofte ensidig. Det varer i alt fra 4 til 72 timer hvor pasienten kan oppleve å være lys- eller lydsky, kvalmen eller kaste opp. 10-20 prosent av folk med migrene opplever å få aura som er et slags forvarsel på hodepinen, men aura kan også oppstå uten hodepine. Etter en episode er man ofte utslitt og sliter med muskelverk. Det finnes både forebyggende og akutt behandling for migrene, men ikke alle responderer like godt. Viktigheten av rutiner, lavt stressnivå og god søvn er essensielt for en med migrene.Har du ikke blitt utredet for dette kan vi henvise til nevrolog.

Cervikogen hodepine er en form for hodepine hvor smertene stammer fra en dysfunksjon i nakken. Det karakteriseres ikke som en sykdom, men et syndrom. Smerten starter som regel i bakhodet og nakken hvor den brer seg frem til pannen, øyet og/eller tinningen. Noen opplever også utstråling til skulder og arm. Hodepinen kan ofte trigges ved bevegelse eller trykk på nakkestrukturer. Behandling hos kiropraktor har ofte god effekt på denne type hodepine da den baserer seg på å opprette god funksjon i nakken.

Spenningshodepine, også kalt tensjonshodepine, er som nevnt en av de vanligste formene for primær hodepine. Man kan dele den i 1) episodisk og sjelden, 2) episodisk og hyppig eller 3) kronisk. Opplever man hodepine mer enn 15 dager karakteriseres det som kronisk hodepine. Hodepinen beskrives ofte som et bånd som sitter altfor stramt rundt hodet og gir en trykkende følelse. Den øker ofte utover dagen og kan ofte sees i sammenheng med økende stress. Noen har andre triggere og fellesnevneren er at hodepinen avtar når triggeren blir borte. For å kartlegge hvordan hodepinen utarter seg for hver pasient anbefaler vi ofte å fylle ut en hodepinedagbok. På den måten kan vi se om det er noe mønster i det. Hos individer med spenningshodepine kan man ofte finne dysfunksjon i muskler- og skjelett som følge av anspenthet. Derfor kan manuell behandling være effektivt for folk med denne type hodepine.

Medisinoverforbrukshodpine (MOH) er en relativt ny diagnose. Denne går ut på at individer som allerede har en underliggende form for hodepine som bruker økende mengde medikamentell behandling får en ny type hodepine oppå sin allerede eksisterende hodepine. Her blir oppgaven til terapeuten å kartlegge forbruket av medisiner for å se om pasienten er i faresonen. Behandlingen krever at man stopper på all type medikamentell behandling for å bli kvitt hodepinen.